КАЖДОМУ ПОКУПАТЕЛЮ: КОРОБКА+ОТКРЫТКА В ПОДАРОК ! >>>
Место проведения: м.Олимпийская, ул.Б.Васильковская, 66
Примечание: Употреблять пищу желательно за 1-1,5 часа до занятия и через 30 минут после тренировки.
Йога - это гармония души и тела!
Индивидуальное занятие по йоге – это хорошее начало для практики. Инструктор расскажет Вам про систему и развитие йоги, с чего лучше начать подготовку разума и тела. При индивидуальном подходе учитываются все особенности обучаемого, его возраст, физическая подготовка, режим дня и т.д., инструктор подберет комплекс асан и пранаям, а также будет следить за правильностью их выполнения.
Йога - это древняя система, которая, прежде всего, дает человеку возможность заглянуть внутрь себя, научиться управлять своими мыслями и эмоциями и жить сердцем. Начать заниматься йогой — это серьезный шаг, который подарит вам гармонию души и тела, эмоций и разума. Ведь йога — это не только асаны (позы)- но и особая философия, необычный взгляд на мир, природу вещей и предназначение человека в этом мире. Всего одно занятие по технике йоги под руководством опытного тренера даст возможность лишь мимолетного прикосновения к ней, но и этого будет достаточно, чтобы привести дух и тело в состояние гармонии, насладиться этими новыми ощущениями. Сертификат на занятие йогой станет очень полезным и необычным подарком.
